Saiba como a aplicação de base fortalecedora e o corte adequado podem ajudar a evitar quebras e danos nas unhas
Manter as unhas bonitas pode ser um desafio para quem trabalha com as mãos diariamente. Atividades braçais, como jardinagem, construção civil ou cozinha profissional, podem enfraquecer e danificar as unhas, tornando-as quebradiças e sem vida.
No entanto, com alguns cuidados simples, é possível preservar a saúde e a beleza das unhas, mesmo em um trabalho exigente. Confira cinco dicas essenciais para permitir que suas unhas fiquem lindas e saudáveis, mesmo se você tiver uma rotina de trabalho braçal.
1. Use luvas de proteção
O contato constante com produtos químicos, água e superfícies ásperas pode fragilizar as unhas. Por isso, o uso de luvas de proteção é fundamental. Para tarefas que envolvem água e produtos de limpeza, prefira luvas de borracha. Já para trabalhos pesados, como construção ou jardinagem, as luvas de couro ou tecido reforçado são as melhores opções.
2. Hidrate as unhas e cutículas
A exposição a agentes externos pode ressecar as unhas e cutículas, favorecendo rachaduras e descamação. Para evitar isso, aplique um hidratante específico para mãos e unhas diariamente. Óleos naturais, como óleo de amêndoas ou de rícino, também ajudam a fortalecer e manter a hidratação.
3. Mantenha as unhas curtas e lixadas
Unhas compridas são mais suscetíveis a quebras e lascas, especialmente em atividades manuais intensas. Para evitar danos, mantenha-as curtas e bem lixadas, com as pontas arredondadas. Isso reduz o risco de quebras e facilita a manutenção diária.
4. Use base fortalecedora
Aplicar uma base fortalecedora antes do esmalte (ou mesmo sem esmalte) cria uma camada de proteção extra para as unhas. Produtos com queratina, cálcio e vitaminas ajudam a prevenir quebras e fortalecem a estrutura da unha, tornando-a mais resistente ao impacto e ao desgaste diário.
5. Evite roer as unhas e cutucar cutículas
Além de enfraquecer as unhas, roê-las pode deixá-las mais suscetíveis a infecções. O hábito de remover cutículas em excesso também pode causar inflamações e enfraquecimento. Para evitar isso, mantenha as cutículas hidratadas e empurre-as delicadamente com um removedor adequado, sem necessidade de cortar profundamente.
Mesmo em um trabalho braçal, é possível manter as unhas bonitas e saudáveis com alguns cuidados simples. O uso de luvas, hidratação, corte adequado, fortalecimento e uma rotina de manutenção são essenciais para preservar a beleza das unhas.
