É difícil manter as unhas naturalmente grandes, mas não se preocupe! Dê uma olhada nessas dicas.
Esther Ramos | 6 de Outubro de 2023 às 13:00
Parece que não, mas manter as unhas saudáveis e sem quebrar demanda mais do que pensamos. Da nossa alimentação aos produtos que usamos nas unhas, exitem várias maneiras de mantê-las bonitas e fortes. É sempre importante entender que cada unha é uma unha e cada corpo um corpo, então o processo pode ser mais rápido ou mais longo, mas não desista! Vamos então falar sobre 5 dicas e cuidados essenciais para quem quer ter unhas grandes naturais.
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Para evitar a deficiência de fibras e vitaminas uma dieta rica é essencial. As vitaminas A e B, assim como o Zinco são importantíssimas para um bom fortalecimento e crescimento da unha. A biotina, também conhecida como vitamina H, é especialmente importante para o crescimento das unhas, ela pode ser consumida em peixes, ovos e nozes.
Quando roemos as unhas criamos um trauma em suas estruturas. Esse hábito as deixa vulneráveis a entrada de agentes externos, como bactérias, que podem causar infecções. Além disso, evite cortar ou empurrar excessivamente as cutículas pois elas são uma barreira natural contra infecções.
Lavar as mãos já pe um hábito de higiene importante, mas para além de seus benefícios contra infecções, lavar e secar bem as mãos é um passo importante para as unhas dos sonhos. O importante aqui é prestar atenção na palavra secar! Principalmente na hora de lavar as loças ou mexer com produtos de limpeza pois o contato com produtos químicos pode enfraquecer as unhas.
Na hora de cortar as unhas, use um cortador afiado e faça cortes retos ao invés de arrendondados. Esse hábito ajuda a previnir quebras e rachaduras. É importante saber que a matriz das unhas ficam próximas à pele, então na hora de cortar, deixe uma margem para a unha crescer.
É ideal sempre usar base antes de passar o esmalte, pois isso ajuda no fortalecimento da unha enquanto está pintada. Outra dica, é dar um intervalo entre uma cor de esmalte e outra. Além disso, existem esmaltes fortalecedores, óleos para cutículas e hidratantes para as unhas, procure sempre produtos de qualidade. Ah, outra coisa, não abuse dos removedores de esmalte!
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