É difícil manter as unhas naturalmente grandes, mas não se preocupe! Dê uma olhada nessas dicas.
Parece que não, mas manter as unhas saudáveis e sem quebrar demanda mais do que pensamos. Da nossa alimentação aos produtos que usamos nas unhas, exitem várias maneiras de mantê-las bonitas e fortes. É sempre importante entender que cada unha é uma unha e cada corpo um corpo, então o processo pode ser mais rápido ou mais longo, mas não desista! Vamos então falar sobre 5 dicas e cuidados essenciais para quem quer ter unhas grandes naturais.
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5. Mantenha uma dieta equilibrada
Para evitar a deficiência de fibras e vitaminas uma dieta rica é essencial. As vitaminas A e B, assim como o Zinco são importantíssimas para um bom fortalecimento e crescimento da unha. A biotina, também conhecida como vitamina H, é especialmente importante para o crescimento das unhas, ela pode ser consumida em peixes, ovos e nozes.
4. Evite colocar as unhas e cutículas na boca
Quando roemos as unhas criamos um trauma em suas estruturas. Esse hábito as deixa vulneráveis a entrada de agentes externos, como bactérias, que podem causar infecções. Além disso, evite cortar ou empurrar excessivamente as cutículas pois elas são uma barreira natural contra infecções.
Roer as unhas é um hábito prejudicial que pode prejudicar o crescimento das unhas. (imagem: AaronAmat/iStock)
3. Mantenha as unhas secas e limpas
Lavar as mãos já pe um hábito de higiene importante, mas para além de seus benefícios contra infecções, lavar e secar bem as mãos é um passo importante para as unhas dos sonhos. O importante aqui é prestar atenção na palavra secar! Principalmente na hora de lavar as loças ou mexer com produtos de limpeza pois o contato com produtos químicos pode enfraquecer as unhas.
2. Corte e modele a sua unha
Na hora de cortar as unhas, use um cortador afiado e faça cortes retos ao invés de arrendondados. Esse hábito ajuda a previnir quebras e rachaduras. É importante saber que a matriz das unhas ficam próximas à pele, então na hora de cortar, deixe uma margem para a unha crescer.
1. Utilize produtos voltados para isso
É ideal sempre usar base antes de passar o esmalte, pois isso ajuda no fortalecimento da unha enquanto está pintada. Outra dica, é dar um intervalo entre uma cor de esmalte e outra. Além disso, existem esmaltes fortalecedores, óleos para cutículas e hidratantes para as unhas, procure sempre produtos de qualidade. Ah, outra coisa, não abuse dos removedores de esmalte!
Ter unhas grandes e naturais exige cuidado, paciência e atenção aos detalhes. (imagem: Ridofranz/iStock)
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