Como funciona a drenagem linfática facial e quais os benefícios

A técnica de drenagem linfática foi desenvolvida por um terapeuta dinamarquês nos anos 90 e se tornou muito popular. Sua principal função é retirar o excesso de líquido que se acumula entre as células, ajudando o corpo a eliminar toxinas.

Se você pensa em realizar esse procedimento mas ainda tem algumas dúvidas, confira agora como funciona a drenagem linfática e quais são seus benefícios. 

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O que é drenagem linfática?

Para começar a explicar a drenagem linfática, primeiro vamos te explicar o que são as linfas. Basicamente, a linfa é um líquido transparente - ou quase - com aspecto leitoso que circula lentamente em nosso corpo através dos vasos linfáticos. 

A drenagem linfática, por sua vez, é uma famosa técnica de massagem que trabalha o sistema linfático. Ao produzir esse estímulo, ela faz com que o sistema trabalhe de forma rápida e acelere a retirada dos líquidos (linfas) acumulados entre as células. No processo, ela encaminha os resíduos metabólicos até os vasos capilares e, por meio da movimentação da massagem, os direciona para serem eliminados. 

Como funciona o procedimento?

A drenagem linfática é feita a partir de movimentos feitos manualmente (usando as mãos e os polegares). Esses movimentos combinados com a devida pressão e precisão, colocam a drenagem em prática.

Outra maneira de se fazer a drenagem linfática é através de aparelhos. Dessa maneira, é utilizado um sistema inteligente que infla e desinfla uma pequena “bolsa” que, assim como na drenagem manual, é capaz de melhorar a condição das linfas.

Quais são os benefícios da drenagem linfática?

Você sabia que a drenagem linfática facial pode reduzir as rugas? Além dela, a yoga facial também é uma aliada da pele jovial. Confira mais sobre o assunto! Agora, descubra outros benefícios proporcionados por este procedimento: 

• Prevenção contra linhas de expressão
• Auxílio no combate à acne
• Relaxamento dos músculos da face
• Diminuição de edemas pós-cirúrgicos
• Eliminação de retenção de líquidos e inchaços
• Auxílio na circulação sanguínea
• Combate à celulite

Quais são as contraindicações?

É importante frisar que, infelizmente, essa técnica pode não ser benéfica para algumas pessoas. A drenagem linfática é contraindicada para pessoas com insuficiência cardíaca, trombose, hipertensão, câncer, infecções agudas, bronquite asmática e hipertireoidismo não tratado. 

Existem alguns mitos não desvendados sobre a drenagem linfática, confira a opinião de uma especialista sobre eles.