Carolina Dieckmann revela dieta polêmico para perder peso

A atriz Carolina Dieckmann usou as suas redes sociais para revelar uma técnica nada usual para perder peso e gerou polêmica entre os seus seguidores. Na interação da atriz com seus fãs, Dieckmann detalhou sobre o que fez para perder mais peso e também respondeu críticas sobre estar ‘magra demais’.

"Esse é um assunto que volta aqui. Ultimamente todas as fotos que eu posto, algumas falam e outras criticam. Eu não tenho problema nenhum de falar sobre isso, até porque emagrecer para um trabalho é uma coisa que me dá muito prazer. Ver que meu corpo responde aos meus desejos e às coisas que escolho fazer em minhas personagens”, colocou a atriz.

Segundo a atriz, o seu método para emagrecer é o jejum intermitente. Esse meio de emagrecimento é bastante utilizado e quando feito de forma correta, pode proporcionar uma perda de peso eficaz sem comprometer a saúde. Segundo Dieckmann, o seu emagrecimento veio devido a sua dedicação para interpretar um personagem em um filme.

"Fiz um filme em julho, e achei que a personagem, com seu esgotamento emocional, seria bom que tivesse uma resposta no físico Então fiz jejum - vou explicar um pouquinho disso - muito difícil de fazer. Mas fiz com acompanhamento médico, fazendo exames, recolocando as vitaminas que eventualmente não iria conseguir ter através da alimentação, porque estava comendo uma vez por dia. Mas me senti muito bem. Nos primeiros dias foi muito difícil, porque todas as mudanças radicais tem um impacto, mas me senti muito bem", explicou Carol.

Ainda na sua série de publicações acerca do tema, a diva das telenovelas explicou que não acha adequado dar explicações e falar muito sobre esse assunto, declarando que não considera algo adequado para se falar.

Acho que o que eu faço não serve para qualquer pessoa. A gente sempre tem que buscar o que é melhor para a gente, para fazer. E, óbvio, sempre com acompanhamento médico porque a nossa saúde é o nosso bem mais precioso", reforça a atriz.