5 coisas que você precisa saber antes de iniciar os exercícios físicos
Antes de começar a praticar exercícios físicos, algumas informações são importantes. Por exemplo: você sabe qual é o tipo ideal para você? Confira!
Dermatologista explica o que é vitiligo e quais as causas, sintomas e tratamento
O vitiligo é uma doença caracterizada pela perda da coloração da pele, provocando manchas brancas de tamanhos variáveis por todo o corpo.
Psicólogo lista estratégias para lidar com os efeitos da vida social restrita
Após mais de um ano de pandemia, ainda é importante permanecer em casa. Confira estratégias para conseguir lidar com muita saúde mental.
Varizes na gravidez? Médico explica se deve ser uma preocupação
Entenda por que as varizes na gravidez ocorrem, se há riscos à saúde, e como tratá-las de maneira eficiente e com total segurança.
Tomar banho frio é mesmo bom para a saúde?
Você sabe quais são os benefícios de um banho frio para a saúde mental e corporal? Confira agora o que a ciência diz a respeito!
Teste de gravidez: como eles funcionam e qual é o melhor?
O teste de gravidez é a melhor forma para confirmar a gravidez. Mas você sabe qual é a diferença entre os tipos de testes de gravidez?
Saúde vascular na gravidez: médico alerta sobre importância do cuidado
Durante a gravidez, é importante que as mulheres tenham cuidado redobrado com a saúde vascular. Isso é o que afirma o Dr. Matheus Bertanha,
Remoção de tatuagem: o que você precisa saber antes de fazer?
Fez uma tatuagem e se arrependeu? Calma! É possível fazer a remoção tatuagem com laser, um processo minimamente invasivo. Confira!
Pregorexia: obsessão pelo peso na gravidez pode ser transtorno alimentar
Entenda o que é a pregorexia, transtorno alimentar na gravidez que traz sérios prejuízos à saúde física e mental da gestante e do bebê.
Pintar e alisar o cabelo na gravidez: pode ou não? Médica responde
Na gravidez, é normal que surjam algumas dúvidas sobre hábitos que são ou não considerados saudáveis para as mulheres e para os bebês. Algumas são mais
Mindset de solução: o poder da mente nas conquistas femininas
A especialista em body language e consultora de imagem, Fernanda Gazal, explica como mindset de solução pode potencializar uma mentalidade
Fumar pode prejudicar não apenas seu pulmão, mas também sua pele
Ontem, no dia 31 de maio, celebrou-se o Dia Mundial Sem Tabaco. A data foi criada em 1987, pela Organização Mundial da Saúde (OMS), para alertar sobre as
Quando a vontade de comer doces vira compulsão? Nutricionista explica
Você já se perguntou se algum momento aquela vontade súbita e repentina de atacar a barra de chocolate poderia ser sintoma de uma compulsão por doces?
Candidíase é mais frequente em pessoas com diabetes, afirma médico
A Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) alerta que a variação glicêmica em pessoas com diabetes pode elevar o risco da candidíase. Confira!
Médicos explicam a relação entre alimentação e celulite
As celulites, que cientificamente são chamadas de lipodistrofia ginoide, são depósito de gordura na pele. Provocando os famosos "furinhos", principalmente
Alimentos essenciais para a saúde do coração
Alguns alimentos contribuem muito para uma boa saúde do coração. Veja 5 alimentos benéficos para o coração que você deve inserir na sua dieta!
5 dicas para estimular o pensamento positivo
O pensamento positivo e o enfrentamento consciente das dificuldades estimulam a harmonia interior. Faça esses exercícios e experimente a paz!
Triptofano: um aliado do sono dentro do armário
Alimentos que contêm triptofano ajudam a pegar no sono e aumentam os níveis de serotonina no cérebro e podem ser um ótimo aliado.
Tente decifrar esses códigos!
Durante a guerra civil americana, o presidente dos Estados Unidos usava códigos especiais quando enviava mensagens. Em um desses códigos, ele usava a
Passatempos Seleções: descubra se é capaz de resolvê-los!
Desafie-se com esses passatempos divertidos e teste sua capacidade analítica e de resolução de problemas! Preparado? Então vamos lá!
Passatempos para estimular a inteligência!
Para essa seleção de passatempos, optamos por desafios difíceis, que exploram o mais profundo raciocínio lógico-matemático. Resolva!
Receba o melhor do nosso conteúdo em seu e-mail
Cadastre-se, é grátis!
